Grasz w zielone?
Jeszcze w erze bardzo wczesnointernetowej mój mózg wpisał do swojego słownika słowo – chlorofil. Mimo …
Wiosna właśnie włożyła siedmiomilowe buty. Jesteś na to gotowa?
Wiosenne porządki, to nie tylko rzucane w przestrzeń hasło, ani wpis w kalendarzu perfekcyjnej pani …
Joga dla początkujących – edycja wiosenna 2023 Iława, Susz
Nie szukaj na zewnątrz, tylko zwróć się do samego siebie, bo prawda mieszka we wnętrzu …
Wiosna w TMC – postaw na bycie szczęśliwym
Kiedy czytasz słowo – wiosna, jakie nasuwają Ci się obrazy i odczucia? U mnie na …
Joga marzec – grafik seniorzy, Iława, Lubawa, Susz, Ząbrowo
W marcu wszystkie stałe zajęcia Pracowni Jogi Iława będą odbywały się, jak do tej pory. …
5 kroków do pokonania cukrowego nałogu
W moim domu mówi się, że cukier jest najbardziej uzależniającym narkotykiem na świecie. Jest to …
Wiosenne przesilenie – holistyczne spotkanie dla zdrowia
Dla każdego, kto czuje się zmęczony, zniechęcony, smutny, czy brakuje mu energii, przygotowałam rewelacyjne – …
Dojo w filozofii Pięciu Przemian – harmonia, równowaga i energia
O dojo w chińskiej filozofii pięciu przemian, wspominałam już wcześniej, w artykule o chińskiej zimie. …
Veganuary – tydzień 4 – orzechy, pestki i nasiona
Dzisiaj ostatnia sobota z wegańskim obiadem w ramach wyzwania Veganuary. Nie powiem, zżera mnie ciekawość, …
Pozbądź się wewnętrznego krytyka – afirmacje i intencje
Większość z nas ma w sobie wewnętrznego krytyka – drania, który nieprzerwanie ocenia wszystko – …