Zdrowe odżywianie i skuteczne odchudzanie

 

Oferta

Chociaż w ostatnich latach możemy zaobserwować coraz większe zainteresowanie społeczeństwa kwestiami żywieniowymi, wiele osób w dalszym ciągu nie zdaje sobie sprawy z tego, jak duże znaczenie ma prawidłowe odżywianie i zdrowe odchudzanie. Niekorzystne nawyki żywieniowe odbijają się nie tylko na naszym wyglądzie, ale przede wszystkim na stanie naszego zdrowia – mogą prowadzić do wielu poważnych chorób i powikłań.

To, czy zamierzasz zmienić nawyki żywieniowe ze względu na wygląd czy na swój stan zdrowotny nie ma większego znaczenia. Istotne jest to, że na pewno wyjdzie Ci to na dobre. Wszystkie osoby zainteresowane odchudzaniem zapraszam na indywidualne konsultacje do mojego gabinetu w Iławie. Wspólnie przeprowadzimy analizę popełnianych przez Ciebie błędów oraz wywiad żywieniowy i podejmiemy kroki, które uświadomią Ci, jak ważne są prawidłowe nawyki przy spożywaniu pokarmów. Zdrowe odżywianie to bowiem najlepszy sposób na skuteczne odchudzanie.

 

Konsultacje indywidualne – odchudzanie i  porady żywieniowe w gabinecie Iława

Program podstawowy – 150/200 zł

  • wywiad żywieniowy
  • szczegółowy pomiar składu ciała na urządzeniu Tanita
  • analiza błędów żywieniowych
  • indywidualne zalecenia żywieniowe
  • jadłospis – 7 dniowy lub jadłospis 14-dniowy

Konsultacje dietetyczne online – odchudzanie i porady żywieniowe

Zapraszam również na spotkania dietetyczne online. Przed naszym wirtualnym spotkaniem otrzymasz ankietę – wywiad żywieniowy oraz instrukcję jak przygotować się do rozmowy. Dopiero po naszym spotkaniu on line przygotuję wytyczne żywieniowe specjalnie dla Ciebie oraz jadłospis na 7 lub 14 dni. Na każdym etapie odchudzania możesz się do mnie zgłosić, abyśmy mogły/mogli wspólnie rozwiać Twoje wątpliwości.

kontakt: ewa.twojdietetyk@gmail.com

fb: Pracownia Zdrowego Odżywiania

IG: ewa.twojdietetyk

12-tygodniowy program odchudzający  z Koktajlami Wellness by Oriflame

  • wywiad żywieniowy
  • szczegółowy pomiar składu ciała na urządzeniu Tanita
  • analiza błędów żywieniowych
  • wsparcie naturalnej suplementacji

Warsztaty, szkolenia, eventy

Oferta specjalna dla grup sportowych, klubów fitness, siłowni

Segmentowa analiza składu ciała. Pomiar szczegółowy składu ciała  pod kątem zawartości tkanki tłuszczowej, kostnej, mięśniowej oraz ilości wody w organizmie.