Po krótkiej świątecznej przerwie wracamy do regularnych zajęć jogi w Iławie, Suszu i Ząbrowie. Zapraszam również na zajęcia: joga on-line i joga dla Seniorów, a także na dodatkowe spotkania:
6 stycznia praktykujemy w grupie 108 Powitań Słońca
14 stycznia 2 godzinne warsztaty holistyczne dla zdrowia Czułe Zimowe Otulenie.
Joga Iława
We wtorek mamy zajęcia jogi w Mechaniku na ul. Mierosławskiego:
- godz. 18.00 – joga dla początkujących,
- godz. 19.20 – joga wzmacniająca.
Czwartek to zajęcia w Centrum Aktywności Lokalnej przy ul. Wiejskiej w Iławie
- godz. 17.300 – joga – rozciąganie.
Joga Susz
Zajęcia odbywają się w SOK-u czyli Suskim Ośrodku Kultury:
- poniedziałek, godz. 18.15 – łagodna sesja jogi,
- poniedziałek, godz. 19.30 – joga wzmacniająca,
- środa, godz. 17.00 – joga dla początkujących,
- środa, godz. 18.15 – rozciągająca sesja jogi.
Joga Ząbrowo
W Ząbrowie praktykujemy od 12 stycznia:
- czwartek, godzina 19.00 – łagodna sesja jogi.
Joga on-line
Joga on-line w styczniu: 11.01, 18.01, 25.01.
Zapraszam w środy o godz. 20.15 na łagodną sesję Joga na dobry sen.
Czego możesz sie spodziewać? Poczytaj: Joga na dobry sen.
Joga dla Seniorów UTW
Do zobaczenia na macie.
Kontak: Ewa Michałowska, tel. 510 248 915.
