Wegetariański letni program odchudzający.

79,99

Wegetariański program odchudzający na lato. 5 posiłków dziennie, 1600 kcal, 21 dni.

Kategoria:

Opis

Program odchudzający na lato: 5 posiłków dziennie, 1600 kcal, 21 dni

Dziękuję Ci, że korzystasz z mojego Programu.

Moim celem było to, aby stworzyć dla Ciebie Program, który pomoże Ci wypracować zdrowe nawyki żywieniowe, a dodatkowo wprowadzi urozmaicenie do Twojej kuchni.

Przez 21 dni będziesz jeść zdrowo i smacznie, a dodatkowo zgubisz zbędne kilogramy.

Dwa pierwsze tygodnie są precyzyjnie opisane, a trzeci tydzień pozwala już na większa swobodę. To czas, gdy możesz eksperymentować, dodawać ulubione letnie owoce i warzywa.

Po upływie 3 tygodni, dalej możesz korzystać z programu. Możesz go zmieniać

i modyfikować według własnych potrzeb.

Traktuj te 3 moduły jak klocki, które możesz układać w dowolnej kolejności.

Ten Program może być z Tobą wtedy, gdy chcesz schudnąć.

Pamiętaj, że możesz zwiększyć kaloryczność do 1800 kcal-2000 kcal i korzystać

z niego również wtedy, gdy już nie zależy Ci na utracie masy ciała.

Jeśli nie wiesz jaką kaloryczność wybrać, skontaktuj się ze mną, chętnie podpowiem.