Miesiąc: Styczeń 2021

Zajęcia Joga ogólna w Iławie

Zajęcia Joga ogólna w Iławie

Joga ogólna to zajęcia jogi dla osób, które już praktykowały jogę. Będziemy wzmacniać nasze ciało, zadbamy o zdrowie naszego kręgosłupa, a co najważniejsze -będziemy świadomie oddychać. „Joga to wzmocnienie w odpoczynku. To wolność w rutynie. To pewność poprzez samokontrolę. Energia w środku i na zewnątrz.” 

Joga dla początkujących

Joga dla początkujących

Kurs: Joga dla początkujących w Iławie ” Nie musisz być rozciagnięty, żeby praktykować jogę wystarczy, że chcesz otrzepac się z kurzu… i zobaczysz, co sie stanie” David Good Ten kurs powstał z myślą o tych, którzy chcą poznać jogę, czerpać z niej satysfakcję, zadbać o