W roli głównej zielony ogórek. Szczegóły: 6 zielonych soków, 800 kcal, 9 składników. Dlaczego tym razem sięgnęłam po ogórka? Bo jest tani, łatwo dostępny i niedoceniany. Ogórki ogrodowe pojawiają się już w lipcu, ale największy wysyp tego warzywa jest w sierpniu. Kisimy i przerabiamy. A […]
Kiedy jest najlepszy czas na odchudzanie? Kiedy gabinety dietetyczne przezywają prawdziwe oblężenie? To oczywiście styczeń i wrzesień. Właśnie we wrześniu, kiedy nasze dzieci zaczynają nowy rok szkolny, my też próbujemy kolejny raz zacząć się odchudzać. Trochę statystyki z życia gabinetu dietetycznego: Poniedziałek- to dzień w […]
Słodycze o niskim indeksie glikemicznym?
Proszę bardzo😉
Seniorzy na warsztatach w Nowej Wsi i Ławicach robili zdrowe i słodkie kulki mocy.
Przepis?
Proszę bardzo:
W blenderze z ostrzem w kształcie „s” rozdrabniasz kolejno:
1 szklankę płatków owsianych
2 szklanki pestek słonecznika lub orzechy
Oraz 2 szklanki namoczonych wcześniej daktyli.
Wszystko mieszasz w misce i dodajesz cynamon, kakao wg uznania. Lepisz kulki i obtaczamy we wiórkach kokosowych.
Smacznego.
To był intensywny tydzień szkoleniowy. Maraton:
Iława, Białystok, Augustów.
Czas na weekend, czas na odpoczynek.
Razem najlepiej. Warsztaty z Simplife.pl zakończone. Dzięki za ten czas 🙏🙏🙏
@burburaa do zobaczenia
Zapraszamy Cie na wyjątkowe seminarium.
Jeśli chcesz dbać o swoje ciało w mądry i naturalny sposób to musisz być tego z dnia z nami.
Agenda spotkania:
1. Dbam o ciało, czyli wszystko o naturalnej pielęgnacji
2. Dbam o swój organizm, czyli wszystko o Programie Dobra Forma.
Dla każdego uczestnika prezent od sponsora.
Obowiązują zapisy, bo liczba miejsc jest ograniczona.
Zgłoszenia na maila ewa.twojdietetyk@gmail.com
fb: Pracownia Zdrowego Odżywiania
lub telefonicznie u Kasi:500420871
Miejsce: Hotel Perła
Rynek Zygmunta Augusta 22
